SEANCE DE RELAXOLOGIE

Nos séances de relaxologie sont spécialement conçues pour les séniors, visant à favoriser le bien-être, la détente et l’équilibre émotionnel. Grâce à des techniques simples de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation, elles permettent de :

- Réduire le stress et l’anxiété

- Réactiver la mémoire sensorielle par l’association de ressentis et de souvenirs

- Rétablir un équilibre entre les parties du système nerveux autonome

- Favoriser une meilleure conscience corporelle et se réapproprier son corps.

Nos séances peuvent aussi inclure des massages doux, afin de soulager les douleurs chroniques (arthrose, douleurs dorsales, problèmes circulatoires, difficultés respiratoires) parfaitement adaptés aux besoins des séniors et leur apportant un moment privilégié de détente et de sérénité .

Adaptées à chaque participant, les séances se déroulent dans le confort de votre domicile ou en EHPAD, individuellement ou en petit groupe, pour un accompagnement personnalisé.

Offrez-vous un moment de relaxation, de bien-être et de reconnexion avec votre corps et vos sensations.