BIEN ÊTRE DANS VOTRE ENTREPRISE
Parce qu’aujourd’hui, la question de la qualité de vie au travail est au centre des préoccupations des entreprises, le massage assis est une activité qui peut apporter détente et bien-être à vos salariés.
En effet, cette pratique a de nombreux bienfaits : elle réduit le stress, améliore la concentration, permet de se reconnecter aux sensations de son corps, tout en soulageant les tensions physiques accumulées.
Comment se déroule votre scéance de MASSAGE ?
Ce massage se réalise sur une chaise de massage adaptée, assis et habillé, sans huile, en utilisant des points d’acupression le long des méridiens. Il ne dure que 15 minutes, mais apporte une véritable décontraction musculaire et un moment de relaxation profonde.
Pourquoi proposer mes services à vos collaborateurs ?
Car souvent soumis à des gestes répétitifs ou à des périodes stressantes, vos collaborateurs pourront profiter d’un moment de relaxation pour optimiser leur bien-être et améliorer leur performance au travail. Ce massage renforce également la cohésion d’équipe et apaise les éventuelles tensions au sein de l’entreprise.
La relaxologie en entreprise, ça existe ?
Je propose également des scéances de relaxation basées sur des exercices de prise de conscience corporels, de respiration et de visualisation pour réduire le stress.